肠胃不好，可以吃中药归脾丸、香砂养胃丸、小建中汤、柴胡疏肝散，不少中药对肠胃疾病都具有治疗意义，选择中药时，需要根据本人的具体情况选择药物。

对脾胃虚弱因素引起的肠胃疾病可以使用归脾丸进行治疗，归脾丸具有益气补脾、益血安神的功效，主要作用是提高脾脏的功能，促进肠胃对食物的消化和吸收。当肠胃疾病以为功能紊乱为主时，可以使用香砂养胃丸进行治疗，香砂养胃丸主要作用是温中和胃、益气健脾，促进胃的蠕动，帮助胃内食物消化。当肠胃出现虚寒，对肠胃功能造成影响时，可以使用小建中汤进行治疗。小建中汤对脾胃不和、腹部疼痛，具有调节作用，是属于经典的补虚剂。部分人出现肠胃、肝气反胃导致的胃功能紊乱，可以使用柴胡疏肝散进行治疗。