一、首先判断脊柱突出的严重程度，最好到专业的脊柱科进行面诊以及x片检查，可以做全脊柱的正侧位x片检查判断脊柱突出的严重程度，或具体突出的程度，根据严重程度的不同而选择不同的纠正或改善的治疗方案，常见的治疗方案一：轻度的姿势性的突出建议纠正姿势，如纠正站姿或坐姿，一部分脊柱突出可以采用手法按摩复位的方法，三、在严重的脊柱突出可以使用手术治疗的方法来改善。