坐久了腿脚麻木原因如下：

一，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤、血液循环不畅、着凉、受潮，都可能引起腿脚麻木，建议去医院检查，如腰椎核磁共振，肌电图确定诊断后做针对性治疗。

二，下肢的血管性疾病，如下肢动脉闭塞症，为动脉粥样硬化病变而引起的慢性动脉闭塞性疾病，主要侵犯腹主动脉下端、髂动脉、股动脉等大中型动脉，临床上表现为下肢麻木无力、间歇性跛行，严重可引起下肢静息痛、溃疡、坏疽等症状，彩超、血管造影检查可作出诊断。