肩颈软组织出现拉伤后，想要快速恢复，就要采用一些综合治疗的干预方法。

口服一些非甾体消炎药物，改善局部微循环的药物，以及一些中成药物等往往具有相应的疗效。患者还可以考虑结合局部的理疗、干扰电超声、直线红外偏振光、低频脉冲磁疗等方式会具有很好的效果。平时还要接触功能锻炼的方式来加强肩颈的稳定性，可以更好的提升治疗效果，防止病症的反复，平时要减少低头伏案工作，避免寒冷刺激，以免影响治疗效果。