胃酸过多，可以用苏打水泡水喝，或者喝苏打矿泉水，来中和胃酸可以起到比较好的抗酸作用。另外，在平时的日常生活中也要注意好生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性和酸的食物，以免加重胃酸过多，反酸烧心的症状。另外，胃酸过多也可以适当吃一些口服的药物来进行调整。比如可以吃一些质子泵抑制剂或者H2受体拮抗剂，都会有比较好的效果。主要是要保证好的饮食习惯，尽量的避免吃一些对胃黏膜有刺激的食物，以免出现症状加重，平时也可以多喝一些白开水，来调理肠道。