左肩胛缝酸疼，往往是由于肩部长时间的保持一个姿势所导致的局部肌肉韧带紧张，牵拉所引起的肌肉韧带劳损，肌肉韧带筋膜炎有关系。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体有无固定的压痛，肩背部有无活动受限？疼痛在活动时有无加重？并结合肩关节正位片进一步排除有无骨质异常的情况？治疗上可使用热水袋进行局部热敷，推拿按摩涂抹扶他林软膏，必要时可进行局部药物封闭注射治疗。封闭注射治疗起效较快，疗效较好，疼痛缓解后，可给予加强肩背部肌肉韧带锻炼活动，改变生活方式，避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的肩背部保持一个姿势。