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治疗气虚最好的方法
2021-06-23 281人阅读

付丽娟
中医内科
主治医师
聊城市第二人民医院
语音内容:
治疗气虚最好的办法是服用中药加上食疗调理。
常用中药方:补中益气汤。药物组成:黄芪、人参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。具有补中益气、升阳举陷的功效。气虚的人宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平、味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气、耗气之物,忌吃生冷、性凉的食品,忌吃油腻厚味和辛辣食物。平时作息要规律,避免熬夜。