腿感觉无力考虑原因很多，比如说气虚，气虚以后肌肉失于濡养，就会出现腿无力，尤其是上坡、下坡、上下楼梯时特别明显。

第二个考虑是肝肾亏虚，主要就会表现为下肢无力、没劲。这种情况可以采用补肝肾的方法，比如说常做有氧训练，可以吃十全大补汤、八珍汤都可以改善。

另外还有可能是电解质紊乱，比如低钾、低钠，需要到医院做个电解质常规检查。如果出现低钾、低钠，需要根据血钾、血钠水平，适当的补钾补钠治疗，有助于改善腿无力。