腰两侧同时出现疼痛多与肾脏疾病无明显相关性，部分肾脏疾病可引起一侧腰痛表现，且多伴有绞痛、血尿等症状。

在临床中导致腰两侧出现疼痛的原因比较多，常见原因有以下几种情况：①腰肌劳损。多因长期弯腰工作或剧烈活动或者长期姿势不良有关，以肌肉酸痛为主要表现。经休息、理疗及给予活血消肿、缓解肌肉痉挛等药物治疗后可明显缓解症状。②肌筋膜炎。为腰背部肌肉因慢性劳损而产生无菌性炎症有关，经休息、热敷及给予药物治疗后可痊愈。③腰椎间盘突出症。因椎间盘突出压迫神经所致，可伴有下肢的放射性疼痛或麻木等表现。