这种情况需要考虑胃功能紊乱、消化不良，可以口服助消化药物、促胃肠蠕动药物，依托必利、多潘立酮，有利于症状的缓解。

要积极的改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。要清淡饮食，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃蔬菜和水果补充膳食纤维，营养均衡。不要抽烟喝酒。少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等对胃黏膜有刺激性的饮品。多吃健脾胃的食物，比如木瓜、红枣等。三餐要定时定量，要细嚼慢咽，不要吃夜宵，多锻炼身体，改善体质。