吃东西总是烧心，一般考虑是跟慢性糜烂性胃炎、胃酸分泌过度、慢性萎缩性胃炎等疾病有关系。

可以对症吃点奥美拉唑、碳酸铝镁咀嚼片、康复新液等于药物治疗缓解症状。同时注意平时的清淡规律饮食，少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，规律饮食，规律作息。如果规律用药1到2周，症状不能缓解的，及时去医院做个胃镜等相关检查，排查是否有严重的消化道溃疡、消化道肿瘤等情况，明确诊断后对症处理用药，要记住胃病都是三分靠治七分靠养的。