如果女性出现腰酸并外阴异味考虑妇科炎症。

腰酸主要和盆腔炎有关，而外阴异味则考虑存在阴道炎，盆腔炎和阴道炎都是妇科常见病，多发病。如果出现相关的症状不必紧张，可以到医院妇科就诊行妇科检查并化验白带常规，必要时行盆腔超声检查以明确诊断，并根据检查结果给予对症治疗。

在治疗炎症期间尽量避免进食生冷辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜，做到劳逸结合。同时要保持心情舒畅，在日常生活中要注意保持外阴清洁，干燥，穿棉质透气内裤，注意经期和性生活的。