α轻度地中海贫血平时饮食要注意加强营养，避免营养不良，避免感染，少吃辛辣刺激食物。

以后结婚怀孕，注意做好婚前检查以及产前检查，如果夫妻双方均有地中海贫血，宝宝可能出现严重贫血。α型地中海贫血属于地中海贫血的一种类型，由于遗传基因缺陷导致红细胞α珠蛋白肽链合成减少。α轻度地中海贫血只要没有明显贫血情况，一般可以正常发育生长，不会有什么不良影响。