牙龈遇到冷之后出现胀痛的感觉多半是由于牙龈局部存在着一定的炎症，这时候建议患者尽快去当地的口腔专科医院就诊对牙龈进行检查，看其周围是否存在着一些局部的刺激因素。

局部刺激因素主要是指牙菌斑和牙结石，这二者通过对牙龈长期的作用，会使得牙龈处于一个充血红肿的炎症状态，严重时会使牙龈出现胀痛的感觉。因此治疗应该针对这些局部的刺激进行彻底的清除，通常采用超声龈上洁治术的方法，必要时还应该进行龈下的刮治。