感觉脚趾发凉中医学认为是肾阳虚，是机体出现外寒，从而出现脚趾发凉的情况。

肾阳虚衰的患者同时还会伴有面色苍白、全身乏力、畏寒、水肿、腰膝酸软等症状。另外，如果是机体内气血不足导致末梢循环障碍，从而也会出现脚趾发凉的症状，可适当的多食温性的食物，比如羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等温性的食物，花生等坚果也可以帮助身体产生热量，促进血液循环，可以常吃，建议患者要保证充足的睡眠时间。