怀孕16周，肚子偶尔有刺痛的感觉，如果持续时间不长，这样就是正常的。

因为有可能是肠道蠕动引起的疼痛而已，但是如果疼痛时间持续，并且伴随有剧烈的疼痛，建议首先到医院就诊检查，怀孕期间不能过于劳累。目前还是处于怀孕阶段，所以要注意饮食的均衡。不能吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，怀孕的过程中需要定期的到医院就诊检查。主要是观察宝宝在每个阶段的发育情况，避免发生异常问题，不能及时处理。怀孕的过程中，要注意补充一些钙片。因为在怀孕过程中，钙质流失会比较严重。