早上起床腰特别痛，多是由于腰肌劳损引起的。

腰肌劳损是腰背部肌肉的慢性损伤，比如长期弯腰干活、腰椎负重、不正确的姿势提重物都会引起腰肌劳损，疼痛常位于腰椎的两侧，有压痛，无明显叩击痛，特点是早上快睡醒的时候腰痛，甚至疼醒，需要缓慢活动以后才能下床，或者早上刷牙，或者扫地时弯腰时疼痛明显，需要缓慢才能把腰直起来。治疗上，疼痛明显时需要佩戴腰围，使腰背部肌肉放松、烤电、按摩、口服活血化瘀的药物、外敷膏药等治疗。