容易打嗝和放屁，考虑以下几方面原因： 一，饮食因素，如果进食太急太快，或进食时大声说话谈笑 都会导致气体进入胃内过多。另外，进食过多产气食物，如红薯、玉米、牛奶、豆制品、豆子等，都会导致胃肠胀气而出现打嗝放屁的情况，需要进行饮食结构的调整，多吃温软，清淡易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，经常运动，并且对腹部进行按摩，都可以改善上述症状。 二，有慢性胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、结肠炎、慢性菌痢等疾病，都会因为胃肠胀气而导致打嗝儿放屁的现象，需要进一步行胃肠镜检查明确原因。

肚子大打嗝放屁的原因主要考虑就是消化功能不好，同时也考虑可能是肠胃蠕动功能缓慢，平时缺乏运动量等引起的异常表现。 平时饭后也要适当的进行活动，不要长时间的久坐，就会避免腹部的脂肪堆积过多，也能够有效的促进肠胃的蠕动性，避免一些肠胃疾病的发生。目前可以适当的应用一些益生菌等进行调理，同时注意别吃一些油炸性的食品和刺激性的食品，注意清淡饮食，少量多餐才有利于病情恢复。

经常放屁打嗝，考虑消化不良表现，患者常伴有饭后饱胀不适、上腹部疼痛、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。 根据其发病原因可分为器质性消化不良和功能性消化不良，通过胃镜检查，可以明确病因。器质性消化不良的患者，需要积极的治疗原发病，从而缓解症状。功能性消化不良，需要积极的改善饮食生活习惯，保持良好的心理状态，从而缓解症状。当出现不适症状时，需要积极的挂号消化内科专科治疗。

不放屁、打嗝是清气上升的一种表现。 从中医学讲浊气下降就是放屁。清气上升，就是打嗝，就像身体的排气通道，只是排气方式不一样，像家里的下水道一样，下面堵了，气出不去，就会从上面返上来，也就是打嗝出现不放屁的情况，可以经常按摩揉一揉肚子，多一些腹部按摩推压，使肠道通畅，恢复正常排气功能，也可以吃一些食物，比如说萝卜来帮助肠道顺气，下面通了自然也就不打嗝了，如果总是不停地打嗝，也要检查是什么原因引起的。比如隔肌痉挛会导致不停的打嗝。

上面打嗝下面放屁，往往是由于胃肠道功能及消化明显受影响，胃肠道内气体过多引起的症状、。 一旦出现上面打嗝下面放屁的症状，必须引起一定重视，这种情况往往提示胃肠道功能及消化明显受影响，这种时候需要通过近期饮食及生活习惯严格调理以改善症状，防止胃肠道功能进一步受影响，建议清淡合理饮食，多喝粥吃面食，规律三餐，禁忌烟酒，避免辛辣、油腻食物，少吃肉类，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，作息规律，每天多运动，有助于促进胃肠道动力，有助于胃肠道功能的缓解改善恢复，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及益生菌类药物调理对症治疗。

肚子总胀气打嗝放屁，一般考虑可能是跟胃肠神经功能紊乱、功能性消化不良等疾病有关系，可以考虑先对症吃点莫沙必利、复方消化酶胶囊、马来酸曲美布汀片等药物治疗缓解症状。 同时注意清淡饮食，少吃肉类豆制品辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜。坚持运动锻炼，多做腹部按摩，保持大便通畅。如果通过药物治疗和饮食生活习惯调理，症状仍不缓解的，可以考虑及时去医院做过胃肠镜等相关检查，明确诊断后再对症处理用药。