如果身体没有其他不舒服，只是手脚发黄，和平日的饮食有关。平日爱吃橘子、胡萝卜这类带胡萝卜素的食物时，在体内积攒过多，手脚的皮肤就会出现偏黄的颜色，这个并没有什么。少吃，黄色会慢慢去除。如果看见油腻、心里有恶心想吐的感觉，那么就要考虑是不是肝炎或者肝脏疾病方面的先期症状，如果家族有肝病的病人，此时患病的几率会很大，提早去医院做肝功能检查。同时，有的贫血病人皮肤看起来也会发黄，这个时候要考虑是不是贫血。平常多吃红枣、猪血、鸭血之类的，补充一段时间，手脚发黄也会逐渐褪去，就没有事了。