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胆固醇高吃什么食物降得最快
2021-07-26 3363人阅读
三甲
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
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胆固醇升高,属于血脂代谢异常。在饮食上应低脂饮食,少吃或不吃油炸的食物、肥肉、动物的内脏;要多吃新鲜的蔬菜、水果;保持有规律的运动;减轻体重;限制食盐的摄入,限制饮酒,戒烟。

如胆固醇升高明显,单纯生活方式调整外,还应加入降脂药物,在调脂药物的选择上,可选择他汀类的调脂药如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等,并定期监测血脂和肝功的变化。

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