早晨吐痰白色，一般情况下是咽炎引起的。

有痰湿体质的原因，观察大小便，观察饮食，睡眠。只要没有异常问题，一般不要紧的，注意合理的调整一下饮食，不要吃太油腻的，不要吃太咸的，注意饮食清淡是很重要的，可以适当的使用化痰、止咳的食物，也可以喝雪梨汤、川贝百合汤，也可以结合一些枇杷汤，注意保证营养，不要吃太油腻的食物，多喝一些白开水。注意少吃辛辣的，不要吃火锅、烧烤、海鲜调整饮食习惯，保证是一面多喝一些白开水，注意观察一下自身饮食情况，观察一下肠胃情况，调整心情，不要吃太油腻的，不要吃生冷的食物，观察一下自身的体质情况，如果有异常的咳嗽、发烧、胸闷等问题，就需要检查一下血常规，查一下肺部CT合理的对症治疗。