药物方面可以选择抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑。口服促胃肠蠕动药物，依托必利、多潘立酮、西沙必利，通过积极的对症治疗改善不适症状。

同时，要积极的改善饮食和生活习惯，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，禁止吃油腻、油炸、辛辣、生冷、过酸、过烫、过于刺激的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维。多吃好消化松软的食物，如粥类、面类，多锻炼身体，增强自己的体质。