吃饭吃着就干呕，主要考虑就是消化不良，同时也考虑是有慢性胃部疾病引起的异常表现。

平时注意尽量别吃刺激性的食物，不要暴饮暴食，不要吃寒凉性的食物，同时也可以进行钡餐或者是胃镜检查，看是否有异常，合理应用增加胃动力的药物和保护胃黏膜的药物，以及健胃消食的药物等进行对症治疗。适当注意腹部的保暖，保证良好的情绪。