肚子经常胀痛的原因主要考虑是饮食习惯不好，精神状态不好，或者是肚子经常受寒凉刺激等。如果经常吃酸辣刺激性的食物或生冷的食物，或者是经常精神紧张焦虑，休息不好，长时间受风寒刺激，很容易对胃肠黏膜造成一定的损伤，容易引起胃肠道疾病的反复发作。保证良好的生活习惯和饮食习惯，合理应用一些保护胃肠粘膜的药物，配合调理肠胃功能的益生菌等进行对症治疗。