熬夜引起的脱发首先应避免继续熬夜，注意休息。

脱发严重是会引起人的焦虑的，这样一直发展下去，头发会越来越少，从而导致形象大大的受影响。更为严重的如果不能得到控制，将会造成全秃的现象。如果是由于熬夜，压力大而导致的脱发，需要注意避免继续熬夜，放松心情，注意休息，平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。如果情况比较严重，也配合使用一些具有生发功能的药物。常用的外用药物包括米诺地尔酊，也可以用一些调节免疫力的药物。