缓解耳石症的方法比较多，大部分患者可以做手法复位治疗。

通过手法复位治疗以后，病情就会逐步好转，眩晕症状也会随之减轻，还有一部分患者可以选择口服抗眩晕药物治疗，也有助于改善症状。有部分患者病情比较复杂的，还可以做机器转椅复位治疗，总体来说，大部分患者通过规范的治疗以后，病情就会逐步好转，临床症状也会随之缓解，而且需要保证休息，暂时不能剧烈运动，头部不能受到外力压迫，不能受到外伤，而且需要定期复诊。