中暑按不同的发病机理可以分为三种。

热衰竭引起的中暑热痉挛引起的中暑热射病引起的中暑热衰竭是由于人体的血管在高温的环境下膨胀而造成的，导致集体崩溃。热痉挛是由于身体在高温环境中失去水分和盐分而引起的肌肉痉挛。热辐射病是由于体内的热量不能够正常释放，而在体内的积聚而引起的，无论是何种原因导致中暑，首先要让中暑的人有更好的散热以及呼吸状态。可以将中暑的病人转移到凉爽通风的地方，或者用电风扇进行降温。