长期轻度贫血，是什么原因造成的呢？有很多原因造成。

比如患者在平时的一个饮食当中呢不规律，经常挑食、厌食，那么有可能是营养不良导致的一个贫血，那么这个时候能使铁元素有可能也是缺铁导致，也有可能是因为巨细胞贫血导致。那么这个时候我们就要去医院做详细的一个检查，根据检查的结果对症治疗，如果是长期的一个营养不良导致，那么患者可以多吃一些高营养的一个食物，比如大骨汤、虾等等。还可以多吃一些动物的内脏，比如猪肝、猪血以及鸭肝、牛肉等等，这些食物能含铁元素比较丰富，对缺铁性贫血的患者有很大的帮助。