冷发烧了想要退烧，可以给予物理降温和口服退烧药来治疗。

临床上常用的口服退烧药主要有对乙酰氨基酚、布洛芬和尼美舒利等。常用的物理降温方法主要包括温水擦拭全身皮肤，贴退热贴，冰袋冷敷腋下或额头。如果以上处理体温仍然不见明显下降，就需要及早就医，给予静脉输液或肌注药物治疗来退烧。在给予退烧处理的同时，还需要针对引起发热的原因给予治疗，也就是病因治疗。