怀孕初期胃反酸水，主要是两个原因。

第一，怀孕期间的早孕反应频繁的恶心呕吐会导致胃酸反流到食管。

第二，在怀孕期间由于体内激素水平的变化，导致胃肠蠕动的减慢，也有可能会引起胃酸酸水。

这种情况下，可以通过少食多餐，吃一些比较容易消化的食物，帮助缓解，另外也可以按摩一些局部的穴位比如说，合谷穴、上脘穴、下脘穴、足三里穴等等。而在怀孕的阶段也要注意不能够吃辛辣刺激的食物以及冰冷的食物。怀孕期间可以少量的服用一些益生菌制剂，帮助改善胃肠道的菌群环境。