可以口服整肠生、肠炎宁、蒙脱石散等药物改善拉肚子的症状。需要选择容易消化好吸收的食物，如白米粥有利于肠功能的恢复。要多注意改善饮食和生活习惯，避免拉肚子的症状反复发作。要勤洗手，讲卫生，少吃路边摊，少吃隔夜菜，不喝生水，不要吃变质过期食品。饮食以清淡为主，不要吃辛辣，生冷等刺激性强烈的食物。进食要定时定量，切忌过饥过饱。平时要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如散步，慢跑改善体质。