大姨妈期间上火可以吃丹栀逍遥丸来起到降火的目的。

大姨妈期间，由于出血的增加会导致阴虚火旺的表现。中医认为，阴虚并不止的一定是津液，也跟血虚有关。而阴虚不能敛阳会导致阳气外浮，表现为上火的表现。比如烦躁、易怒、口舌生疮、两胁胀痛、五心烦热、盗汗、失眠等症状。在药物上，由于肝血虚弱，伴有肝火上炎，可以选择丹栀逍遥丸来治疗，它里面有丹皮、栀子，可以清热除烦。另外，对于血虚有一定的治疗效果，在饮食上要避免吃温性的食物，可以以清热的食物为主来辅助治疗。