早上起来肩背部出现酸痛的情况，首先应考虑一般都是由于日常生活中受凉受风寒导致腰背筋膜炎，还有日常生活中长时间的久站，长时间的久坐、低头伏案工作，这样就会引起出现颈椎病，或者是肩周炎，继而引起肩背部酸痛这种情况发生。

出现肩背部酸痛的这种情况后日常生活中应注意减少低头伏案工作的姿势，可以适当的配合一些口服营养神经的药物，比如甲钴胺或者是维生素B1、b12等药物进行缓解，也可以结合一些康复理疗进行对症处理。