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高血脂脂肪肝饮食注意事项
2021-06-24 225人阅读
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
高血脂、脂肪肝,饮食注意事项清淡饮食,避免吃过于油腻性的食物,注意补充维生素、补充膳食纤维,尽量的避免吃辛辣刺激性的食物。
除了饮食之外,患者要注意休息,不要总熬夜。同时还要戒掉不良习惯,要戒酒,酒精也有可能影响脂肪的代谢,加重脂肪肝的进展。同时,患者要多运动,多锻炼身体,促进脂肪在肝脏的新陈代谢,避免或者延缓脂肪在肝脏当中蓄积,加重脂肪肝的临床表现。