女性出现有气血不足的这个问题，一般是需要通过使用一些补气血的调理，比如像多喝一些滋补的汤水。比如是乌鸡红枣当归汤，或者当归炖鸡蛋汤，鹿茸汤，阿胶汤，平时多吃一些大枣桂圆枸杞。还有药物分娩时可以多吃一些人参健脾丸或者十全大补丸，但是这些药物都需要在医生的指导下去使用。自己不要乱用药，避免会影响到效果。还有食用药物以后最好是先到医院中医科去复查，可以判断用药以后的恢复情况。