贫血吃哪些食物补血效果最好，这个我们要首先要了解患者是什么原因导致的贫血。

因为贫血的类型有很多种，我们常见的有缺铁性贫血以及巨幼细胞贫血，还有的就是再生障碍性贫血以及急性的一个失血性的一个贫血。如果是缺铁性贫血，患者可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝以及动物的血制品，如果是巨幼细胞贫血的话，那么患者就要补充维生素B12以及叶酸。如果是急性的一个失血性贫血，那么这个时候，我们要去医院做详细的相关检查，然后可能需要输血治疗。