肚子胀，老想拉大便，考虑是有消化不良、肠道内功能紊乱等引起的异常表现。

饮食方面，注意别吃寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不要吃太硬的食物，同时注意不能暴饮暴食，需要合理应用调理肠胃功能的益生菌，如双歧杆菌，配合保护肠粘膜的药物等进行调理，同时，也要注意腹部保暖，保证良好的精神状态，适当对腹部进行热敷和按摩，才能够有效促进病情康复。