寒冷刺激造成月经量少，考虑宫寒所致，可以用生姜熬汤，加一些红糖服用，也可以服用艾叶暖宫丸进行治疗，另外可以配合益母草颗粒。体质较好的，可以多吃一些有营养的食物，增强体质，少吃寒凉的食物，体寒的女性可以每晚泡热水脚。

如果月经量很少，一定要医院检查，同时建议月经期间一定要注意保暖，不要贪凉，及时的加衣服，做好保暖工作，否则不利于月经调理，规律作息，不要熬夜，可以增强抵抗力，预防各种细菌入侵，有效的调理月经。