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口苦可以喝菊花茶吗
2021-09-14 275人阅读
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
语音内容:
可以喝菊花茶。
口苦这种情况在中医的角度来讲,大多是心肝火旺的原因导致的,可以泡菊花,适当的加下金银花、莲子心、苦丁茶都可以一起泡水喝,有利于改善口苦的症状。这种时候,由于平时经常生气、上火熬夜、抽烟喝酒、饮食不规律、暴饮暴食、饮食过于辛辣刺激等原因导致的,所以调理方面还可以选择一些加味逍遥丸来进行调理。饮食上要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,尤其是辣椒和油炸食品。平时还需要适当的户外运动,通过运动增加身体代谢,有利于降火,平时的时候也不要习惯性的熬夜的。