真正结节一般不会自己消失。

大多数增生结节还可能会缓慢增大，对于增生结节应该动态随访观察，定期体检彩超，如果增生结节增大比较快，应该考虑外科手术切除，如果增生结节比较大，特别是大于三厘米以上，这种也应该考虑外科手术切除。乳腺增生结节如果平时疼痛症状比较明显，可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿、疏肝解郁的中成药，比如乳癖消、乳宁片、小金丸、逍遥丸等，但对于大多数增生结节一般增长是非常缓慢的，所以并不是所有的增生结节都需要外科手术治疗。平常养成良好生活习惯，不要吃避孕药或者做人流，可适当多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜。