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血糖高能吃菜籽油吗
2021-09-14 422人阅读
单巧云
内分泌与代谢科
主治医师
九江学院附属医院
语音内容:
血糖高能吃菜籽油吗?菜籽油对血糖高没有益处,因为菜籽油也属于脂肪,不能摄入过多。
糖尿病患者每天摄入的脂肪占总热卡占比当中建议控制在20%左右。当然,菜籽油会比选择动物脂肪要好一些,其中含有更多的不饱和脂肪酸和人体必需的脂肪酸,对于糖尿病患者而言。三大类物质,脂肪蛋白质,蛋白质,碳水化合物均是可以摄入的,但是要控制一定的数量以及一定的比例,不能导致总热卡超标。