湿气重又上火，可以通过服用一些中成药或者是中药来进行治疗。

湿气重，可以服用的中成药，主要有参苓白术散，平胃散，藿香正气散等。上火，可以服用的中成药主要有牛黄清火丸，清火栀麦片，玉叶清火片等。也可以通过中医大夫根据身体具体情况辨证以后，合理的使用中药，来进行调理。另外，饮食上，可以多吃一些清淡易消化的食物和蔬菜、。湿气重又上火，还可以服用中成药龙胆泻肝丸来调理，清肝胆实火，泻肝经湿热，用于肝胆实火及肝经湿热证，症见头晕目赤，耳鸣，耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，妇女带下黄臭，舌红苔黄，脉弦数。黄连丸：清热燥湿，行气止痛，用于大肠湿热证之泄泻，痢疾。