岔气是一种民间说法，医学上称为急性胸肋痛，它主要表现是肌肉和骨骼的疼痛所导致的，一般可以自行缓解，不需要特殊治疗，引起岔气的原因主要有很多种。

最常见的是剧烈运动之前没有做热身运动，导致运动时肌肉处于紧张状态，内脏器官惰性较大，不能立刻活动起来，无法满足肌肉活动时需要的氧气的，呼吸导致痉挛，发生岔气的症状，患者表现为胸部的疼痛。

二，是剧烈运动导致大量出汗引起体内的含量过低，也会发生岔气，在咳嗽或深呼吸的时候疼痛加重，所以平时运动时一定要做好热身活动，预防岔气的发生。

三，对于有慢性肌肉损害或韧带损伤以及骨折处的部位，在活动后也可以造成复发或损伤加重的情况，导致岔气情况的发生。

另外，吃饱的时候也不要剧烈的运动，也容易引起疼痛。若患者疼痛比较严重，可以使用一些止痛药，或者外敷用药。