孕妇缺氧在家里，先左侧卧位休息半小时，没有改善的这种情况就应该去医院了，去医院后医生会根据孕妇采取一些措施，孕周比较低的还是先观察左侧卧位吸氧然后做胎心监护彩超等检查完善所有的辅助检查，如果是已经住院了，这种情况，一般是尽快分娩，这样对孩子和大人都很好，孕妇在家里缺氧，是很难自己诊断清楚的，只要感觉到不舒服，通过左侧卧位调理没见效的，或者是胎动异常，以及身体其他方面不舒服的一定要尽快去医院，在医院里还是有措施的。