总是感觉骨头酸痛，常见的原因主要是劳累劳损、受凉等原因引起。

因此出现这种情况后，首先建议患者要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。同时可以采用适当的红外线针灸，超短波冲击波等理疗的治疗。必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、氟比洛芬凝胶贴膏等。如果经过上述处理后，仍然没有出现明显的好转，则建议患者及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确导致酸痛的原因。及时的进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病进一步加重，影响后期功能的恢复。