闭合性软组织损伤的处理方法首先在早期要进行局部冰敷，必要时可以抬高患肢后置需要后期需要进行热敷，注意保暖，同时要注意休息，避免劳累，并避免剧烈运动，避免过度负重，也可以口服及外用药物治疗，布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊。伤痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等有条件的可以配合针灸推拿，红外线，超短波等理疗的治疗，大多数的症状，经过上述治疗后均能得到一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重得需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理，避免病情延误加重病情。