孕30周，如果孕妇出现水肿现象，首先要区分是生理性水肿还是病理性水肿。

生理性水肿一般通过多休息，多吃蛋白质就可以缓解。病理性水肿需要明确原因，积极治疗原发病。孕中晚期，由于子宫增大，容易压迫下腔静脉，引起回流受阻，从而导致双下肢水肿。通过多休息，抬高下肢，补充蛋白质纠正低蛋白血症，就可以明显缓解水肿现象。有些病理性因素也可以引起水肿，比如妊娠期高血压疾病，妊娠合并心脏病，营养不良等。可以测血压，查尿蛋白。做心脏彩超等明确相关的原因，积极治疗原发病，来缓解水肿现象。必要时需要终止妊娠。