年轻人腿痛、膝盖痛，通常情况下是由于剧烈运动或者突然增加运动量所导致的肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于长时间受凉所导致的肌肉或者是筋膜炎。第三个是由于膝关节的骨性关节炎所引起的。

通常情况下，需要去医院做膝关节磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因。如果是肌筋膜炎的话，通常给予热敷，抬高患肢，以及冷敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果温度较高，通常给孕妇每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热，敷时间同冷敷一样，然后是膝关节骨性关节炎所引起的轻度的给于口服氨基葡萄糖类的非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，通常一个月内效果明显，如果严重的可能需要关节置换术。