肠梗阻恢复多久可以正常饮食，这个时间并不是统一的，也没有固定时间，要看每个人的情况和严重程度，以及肠梗阻的原因。

对于肠梗阻来说，如果恢复了排气排便，可以少量的喝水，逐渐的过渡到流质饮食，半流质饮食，至于正常的饮食，至少也要排气排便恢复一周以后的时间，才能够慢慢的恢复。

但是如果是做过手术之后，肠道手术以后肠道功能的结构被破坏，这样的话还是要饮食上注意半流质饮食的，不要过多的吃太干太硬的食物，这种也不能像正常一样，每次吃很多，需要少量多次的分次进餐才能够预防肠梗阻的复发。