胃肠炎可以多喝热水，促进胃肠道蠕动，稍微可以改善胃肠道不适的症状。

胃炎多由不洁饮食所导致，患者表现为恶心、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振、消化不良、腹泻等，可以通过口服奥美拉唑、达喜、蒙脱石散、整肠生、培菲康、诺氟沙星等药物，对症治疗缓解不适症状，同时需要改善饮食生活习惯，避免胃肠炎的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，避免刺激性的食物的摄入，同时也是需要勤洗手，讲卫生，适当的进行体育锻炼，增强体质。